Janiek Vreeken, BSc - diëtist en auteur op HappyHealthy.nl

Janiek Vreeken BSc is diëtist en maakt video’s voor HappyHealthy. In 2016 studeerde ze af aan de Hogeschool van Amsterdam als Bachelor of Science in de Voeding en Diëtiek (Nutrition and Dietetics). Daarnaast is ze actrice. Bekijk ook haar Linkedin profiel.

Artikelen van deze auteur

Gezonde recepten

Auteur: Janiek Vreeken, BSc

Video: Gezond Bananenbrood (Suikervrij & Vezelrijk)

In deze video laat ik je een simpel en snel recept zien voor gezond bananenbrood. Dit brood is vrij van toegevoegde suikers en bevat extra veel vezels. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Gezonde recepten

Auteur: Janiek Vreeken, BSc

Video: Doe de Afslank IQ Quiz

Doe hier de Afslank IQ Quiz: https://new.happyhealthy.nl/quiz/ Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Gezonde recepten

Auteur: Janiek Vreeken, BSc

Gratis Afslank Weekmenu: een Week Gezond Eten Zonder Gedoe

Waarom een weekmenu werkt: de psychologie erachter Onze redacteur Oscar is psycholoog, gespecialiseerd in gedragsverandering, en hij wijst graag op een mechanisme dat veel mensen onderschatten. “Elke dag opnieuw bedenken wat je gaat eten kost mentale energie. En die energie is beperkt. Na een drukke werkdag is je vermogen om goede keuzes te maken simpelweg..